Coaching für Klarheit,
Balance &
Selbstwirksamkeit
Aktuelle Herausforderungen
Ich weiß, wie herausfordernd der Balanceakt zwischen Job, Familie und Zeit für sich ist. Hohe Erwartungen – von außen und an sich selbst – treiben viele an. Doch oft bleibt das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit auf der Strecke.
Dauerhafte Belastung
Sie erfüllen unzählige Anforderungen, doch niemand sieht den Druck.
Perfektionsanspruch
Grenzen fallen schwer, alles muss perfekt sein.
Führung im Dauerstress
Empathisch, strategisch, ergebnisorientiert – Sie sollen alles sein.
Hohe Taktung & Kontrolle
Kennzahlen, KI, Technik, Erwartungen, alles im Job wird immer schneller.
„Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zu wählen.“
Mein Coaching - Für Klarheit und neue Perspektiven
Mit Empathie, strukturierten Reflexionsmethoden und lösungsorientierten Ansätzen unterstütze ich Sie dabei, sich neu auszurichten.
Standortbestimmung
Wo stehen Sie? Was brauchen Sie?
Führungs- & Karriereentwicklung
Stärken nutzen, Profil weiterentwickeln
Emotions- & Ressourcenarbeit
Emotionen als Superkraft, Grenzen setzen
Burnout-Prophylaxe
Belastungen erkennen, Resilienz stärken
Praktische Lösungen
Mehr Leichtigkeit und Selbstbestimmung im Alltag
Coaching ist eine Investition in sich selbst. Lassen Sie uns gemeinsam Klarheit schaffen – für mehr Balance und innere Stärke.